Willkommen auf unserem Serviceportal für psychische Gesundheit
Von außen nicht immer zu erkennen – für Betroffene und häufig auch Angehörige schwer belastend – die Behandlung individuell. Eine unsichtbare und häufig stille Krankheit.
Profitieren Sie auf dieser Seite von einer 360-Grad Übersicht zu unserem Portfolio rund um Leistungen für Betroffene psychischer Erkrankung und jene, die Ihre mentale Gesundheit erhalten möchten.
Unterstützung bei psychischen Erkrankungen
Patientenservice 116 117
Die Nummer 116 117 ist der zentrale Ansprechpartner für medizinische Beratung außerhalb der regulären Sprechzeiten. Sie bietet rund um die Uhr Unterstützung bei gesundheitlichen Fragen und hilft dabei, die richtige Versorgung zu finden, sei es durch eine Arztpraxis, eine Notfallaufnahme oder weitere medizinische Dienstleistungen.
Psychotherapie
Ängste, Depressionen, Erschöpfungszustände: psychische Erkrankungen haben viele Gesichter. Und doch haben sie eines gemein, Betroffene leiden unter schmerzhaften Störungen im Denken, Fühlen, Erleben und Handeln. Hilfreich kann dabei eine Psychotherapie sein. Für Versicherte der Merck BKK ist diese psychotherapeutische Behandlung bei kassenzugelassenen Leistungserbringern kostenfrei. Folgende Therapiearten gibt es:
- Verhaltenstherapie
- analytische Psychotherapie
- tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie
Die Therapie selbst kann sowohl in Präsenz, als auch online erfolgen. Die geeignete Therapieart und -form besprechen Sie bitte mit Ihrem kassenzugelassenen Psychologen, Psychiater oder Psychotherapeuten.
Online-Psychotherapie für Kinder und Jugendliche
Mobbing, Leistungsdruck, Ängste, familiäre Probleme, Depressionen, etc., es gibt sehr viele Gründe für psychische und psychosomatische Erkrankungen bei Kindern. Mit der Online-Therapie unseres Partners medicalnetworks möchten wir betroffene Familien schnell und unkompliziert unterstützen.
KIRINUS – Online-Psychotherapie für Erwachsene
Bis zu 24 Einheiten Psychotherapie stehen Betroffenen über die Merck BKK zur Verfügung. Mit dem Online-Angebot ermöglichen wir einen schnelleren Zugang zu psychotherapeutischen Behandlungen für Versicherte ab 15 Jahren. Es richtet sich an Patienten und Patientinnen mit Depressionen, Angst-, Zwangs- oder Essstörungen.
Selbsthilfegruppen – miteinander, statt alleine sein!
So individuell wie der Mensch selber sind auch die Maßnahmen, die einen unterstützen können. Manchmal kann der Besuch einer Selbsthilfegruppe hilfreich sein. Selbsthilfegruppen bei psychischen Erkrankungen sind freiwillige Zusammenschlüsse von Menschen, die ähnliche Erfahrungen mit psychischen Problemen machen oder gemacht haben. Sie bieten einen geschützten Raum zum Austausch, zur gegenseitigen Unterstützung und zur Bewältigung der Erkrankung. Dort können Betroffene und auch Angehörige ihre Erfahrungen teilen, sich gegenseitig ermutigen und praktische Tipps und Strategien im Umgang mit der Erkrankung erhalten. Sie sind oft eine sinnvolle Ergänzung zu professioneller Hilfe wie Therapie oder ärztlicher Behandlung. Einige Adressen haben wir Ihnen hier zusammengefasst (Angaben ohne Gewähr):
Living Well Plus-App: Psychologische Unterstützung bei Krebserkrankungen
Mit dieser App bieten wir Ihnen einen niederschwelligen digitalen Zugang zu einer psychoonkologischen Unterstützung.
Lernen Sie mit den emotionalen Belastungen einer Krebserkrankung umzugehen. Zudem werden Sie im TeleCoaching Modul psychologisch unterstützt.
Mentalis – Sichern Sie Ihren Therapieerfolg nachhaltig
Ob Depressionen, Essstörungen, Borderline, Alkoholsucht oder Störung der Emotionsregulation, die Zeit nach einem Klinikaufenthalt bedeutet oftmals eine besonders große Herausforderung.
Das neue Angebot der Merck BKK bietet dafür nachhaltige Unterstützung – einfach und unkompliziert per App. Die mentalis Nachsorge hilft Ihnen, sich langfristig im Alltag und im gewohnten Umfeld zu stabilisieren.
Alle Informationen zu diesem Nachsorge-Programm erhalten Sie hier
Sozialpsychiatrische Dienste
Diese bieten Beratung und Hilfen u.a. für Menschen mit psychischen Erkrankungen an. Nicht nur die Betroffenen selbst, sondern auch Angehörige, Freunde, Bekannte und Arbeitskollegen können sich an diese wenden. Entsprechende Dienste sind regional organisiert.
Sozialpsychiatrischer Dienst beim Gesundheitsamt (hier: Darmstadt-Dieburg)
Sozialpsychiatrischer Wegweiser beim Gesundheitsamt (hier: Darmstadt-Dieburg)
Für Merck Mitarbeiter
Als betriebsnahe Krankenkasse der Merck KGaA arbeiten wir stetig daran, gemeinsam mit dem Unternehmen ein sinnvolles und umfangreiches Portfolio mit sich ergänzenden Maßnahmen anbieten zu können. Entdecken Sie die mitarbeiterspezifischen Angebote zur psychischen/mentalen Gesundheit auf der Online-Plattform Evermood von Merck.
Weitere Informationen im betriebseigenen Mitarbeitersystem EVA
Stärken Sie Ihre mentale Gesundheit
Präventionskurse zu Stressmanagement und Entspannung
Ob Qigong, Yoga, Autogenes Training oder Progressive Muskelentspannung – Sie haben viele Möglichkeiten, Ihre mentale Gesundheit im Rahmen eines Gesundheitskurses zu stärken. In der bundesweiten Präventionskurs-Datenbank finden Sie qualitätsgeprüfte Kurse in Ihrer Nähe. Ihr besonderer Vorteil: Wir erstatten Ihnen bei allen aufgeführten Kursen 85 % der Kosten (max. 100 Euro je Kurs im Jahr).
7Mind
Stärken Sie Ihre mentale Gesundheit durch die Achtsamkeits-App 7Mind. Fordern Sie Ihren persönlichen Gutscheincode bei uns an und nutzen Sie die App 12 Monate lang kostenfrei.
Aumio-App: Entspannung und Achtsamkeit für Kinder
Aumio ist eine Meditations- und Achtsamkeits-App für die mentale Gesundheit von Kindern zwischen 6 und 12 Jahren. In einfachen Übungen und Kursen entdecken Kinder spielerisch ihre Gefühle und erlernen den Umgang mit emotionalen Herausforderungen im Alltag.
Kampagne „Achte auf Dich.“
Den Alltag mit all seinen Höhen und Tiefen erfolgreich zu meistern, dabei hilft uns unser seelisches Immunsystem, die Resilienz. Sie lässt sich trainieren wie ein Muskel. Mit der Kampagne „Achte auf Dich.“ unterstützen wir Sie dabei, selbst aktiv etwas für Ihre Gesundheit und Ihr persönliches Wohlbefinden zu tun.
